Výbava na Jizerun: když chvíli sněží, chvíli svítí!
Na startu v Praze může svítit slunko, v Českém ráji zaprší a v Jizerských horách nasněží. Ráno bude mrznout, přes den se oteplí… Zní to šíleně, ale všichni víme, že začátkem listopadu panuje nevyzpytatelné počasí, které se mění v řádu hodin. Poradíme ti, jak se do takových podmínek na Jizerun obléknout.
Nejprve trocha statistiky. Průměrná teplota v Praze 2. listopadu je 7,9 °C. Maximum, které bylo naměřeno v roce 2020, dosáhlo 19,3 stupňů, minimum má poněkud starší datum – v roce 1956 naměřili meteorologové -4,3 °C. A to se bavíme o teplotně asi nejstabilnějším bodě celé trasy.
Že na rovinatých úsecích kolem Benátek nad Jizerou může nepříjemně foukat nebo v Jizerkách dokonce sněžit, raději ani nezmiňujeme. Z výše uvedeného je jasné, že je potřeba připravit si vybavení, které pokryje co nejširší spektrum podmínek.
Funkční triko, které tě udrží v suchu
Základem úspěchu je kvalitní funkční triko. Vzhledem k očekáváným teplotám už to nebude to, které používáš celé léto a má primárně chladivý účinek. Teď už je potřeba obléknout triko, které dokáže dostatečně rychle odvádět přebytečný pot a zároveň udrží příznivé mikroklima u povrchu těla. Tady můžeš s klidným svědomím vsadit na osvědčený Swix RaceX.
Velký vliv na tvůj zážitek i celkový výkon bude mít také doba mezi jednotlivými úseky, kdy je velmi důležité převléknout se co nejrychleji do suchého a teplého oblečení, aby se tělo zbytečně dál nevyčerpávalo a mělo co nejlepší podmínky pro nabírání energie do dalších úseků, případně na závěrečnou party. To je ta nejlepší chvíle pro RaceX Merino s hřejivou vlnou a rolákem.
Tím jsme položili kvalitní základ. Oblečení na závod, jako je JIZERUN, ale samozřejmě potřebuješ mnohem víc. To máš: kraťasy, dlouhé kalhoty, lehká větrovka nebo vesta, ponožky, mikina, převlékací kalhoty, péřovka, nepromokavá bunda, ponožky, čelenka, čepice, tenké rukavice, nákrčník, běžecká ledvinka nebo vesta…
Jo, je to ho opravdu hodně! A v ideálním případě potřebuješ všechno třikrát, protože oblékat se znovu do zpoceného nebo mokrého oblečení není žádná radost. Jednak to není příjemné, jednak pak hrozí zvýšené riziko zapaření, opruzení a odření, když budeš používat stále dokola to stejné navlhlé prosolené oblečení.
Ale máme pro tebe také dobrou zprávu: všechno oblečení, které jsme zde zmínili, můžeš pořídit na jediném místě: na e-shopu www.swix.cz. Norská značka SWIX, která je známá především ze světa běžeckého lyžování, má vynikající běžeckou kolekci nazvanou Pace.
Že nemáš s běžeckým oblečením SWIX žádné zkušenosti? To vůbec nevadí, protože všechny zkušenosti, které získala při vývoji oblečení na běžky, uplatnila na běžecké kolekci. Můžeš se tak těšit na kalhoty, které díky skvěle provedenému pasu spolehlivě sedí na svém místě, na prémiové materiály přinášející maximální funkčnost i ochranu před počasím, stejně jako promyšlený střih umožňující maximální volnost pohybu.
Zkontroluj, co ti chybí a doplň vybavení!
Pro TIP
Běžecká vesta – Možná máš pocit, že jednotlivé úseky nejsou tak dlouhé, aby bylo nutné tahat s sebou běžeckou vestu. Nezapomeň ale, že poběžíš víckrát a nemáš jistotu, jak bude tvé tělo reagovat v únavě. Jak bude pracovat po stránce tepelné regulace, tak pokrytí energetický potřeb. Mít přímo na trati možnost se přiobléct nebo doplnit energii nebude k zahození. Na toto ideálně poslouží lehká běžecká vesta Swix Pace s malým úložný prostorem.
Péřová bunda – Hlavně v teple! Tak zní naše ultimátní rada. Neplýtvat energií na zahřívání těla, když ji budeš potřebovat především na regeneraci. Proto nezapomeň přibalit i tuto vyloženě zimní část šatníku.
Ideální čas = TEĎ. Letní sezóna pomalu končí a ve SWIXu už se chystají na tu zimní, která je pro tuto norskou značku hlavní – proto potřebuje uvolnit místo ve skladu, takže máš jedinečnou možnost nakoupit letní běžeckou kolekci opravdu výhodně – a nejen tu!